Deux séances pour arreter définitvement de fumer, à coté de Morlaix
 Stopper la cigarette !

Quelles sont vos raisons utiles et importantes pour continuer à fumer malgré votre envie d'arrêter?


Gestes automatiques

Moments de partages avec vos amis ou collègues de travail

Prendre un moment pour vous en étant seul (e)

Transition entre deux activités de votre quotidien


Dans votre quotidien, il existe des tentations qui peuvent vous amener à avoir des envies de fumer comme la pause au travail, les soirées entre amis, le café et l’alcool qui vont être facilement associés à la cigarette. 


Un programme de deux séances de patch nicotine hypnotique peut vous permettre d'en finir définitivement avec la cigarette! 


En savoir plus
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Déroulement programme stopper avec la cigarette personnalisé et adapté à votre besoin 

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Séance 1

*1èr étape : Valider votre décision d’arrêter de fumer        
Etablir le lien entre vous et la cigarette, ce qu’elle représente dans votre quotidien.                     
 Hypnose renforcer la détermination de devenir un fumeur qui est décider à arrêter de fumer. 

*2ᵉ étape : Avancer vers votre objectif/Accepter votre réalité en modifiant votre comportement de fumeur dans votre quotidien. 
Hypnose reprendre la maitrise de vos gestes au quotidien.

Séance 2

*3ᵉ étape : Lâcher la cigarette en adaptant vos nouvelles habitudes, à votre environnement de fumeur qui arrête de fumer. 
Hypnose couper le lien entre la cigarette et ce qu’elle représente.

*4ᵉ étape: Retrouver votre nouvel équilibre en vivant au quotidien, en accord avec votre partie fumeur qui à arrêté de fumer.
Hypnose renforcer la détermination d’avancer un pas à la fois.
Prendre rendez-vous
Etes-vous prêt à devenir un non-fumeur ?
           
 Vous êtes prêts à faire preuve de détermination pour obtenir ce que vous avez décidé

Vous êtes prêts à définir votre date d'arrêt définitif ( éffectué lors de la séance 1)
 
 Vous êtes prêts à être honnête avec vous-meme en arretant de vous donner des excuses
                                                
Vous êtes décidé à mettre en place de nouvelles habitudes

Effectuer ces deux séances d'hypnose peut vous donner l'appui nécessaire tout au long de votre sevrage tabagique.

Ma pratique
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Envie d'en finir avec la cigarette et vous sentir enfin libre de cette addiction ? Laissez- vous guider dans votre parcours pour être un fumeur qui a la maitrise de son arrêt de la cigarette !

Réservez dès à présent votre suivi de patch nicotine hypnotique !

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